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Kurse in unseren Räumlichkeiten

Milchcafé (pausiert aktuell aufgrund von Corona)
Jeden ersten Mittwoch im Monat treffen sich unsere Mütter mit ihren Neugeborenen zum Milchcafé. In gemütlicher Atmosphäre könnt ihr euch bei Kaffee, Tee und kleinen Snacks mit Gleichgesinnten austauschen. Unsere Hebammen stehen euch bei Fragen Rund ums Thema Baby zur Verfügung. Kommt einfach vorbei – eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Kosten: 5,00€.

Schwangerschaftsyoga (aufgrund der aktuellen Situation ONLINE)
Yogaübungen in der Schwangerschaft wirken nicht nur auf körperlicher Ebene entspannend und belebend, sie nähren auch das Gefühl von Ausgeglichenheit und Selbstbewusstsein in deiner neuen Lebenssituation als werdende Mutter. Im Mittelpunkt des Kurses stehen sanfte und doch kräftigende Bewegungen, Atem- und Entspannungstechniken. Der frei strömende Atem ist maßgebend für das Wohlbefinden von Mutter und Kind und wird auch die treibende Kraft unter der Geburt sein. Du lernst den Atem auf verschiedene Weisen einzusetzen, um dein Kind in der Schwangerschaft und vor allem unter der Geburt so gut wie möglich mit Sauerstoff zu versorgen und den Wehenschmerz auf natürlichem Wege zu lindern. Auch mögliche Schwangerschaftsbeschwerden können gelindert werden.
Termine und Anmeldung unter http://www.yoga-im-gruenen.jimdo.com.

Bauchzwerge – der Schwangerschaftstreff
Lernt andere Baldmamis kennen, kommt zum Plaudern, tauscht Euch über Themen rund um das Mamasein, Eltern werden, Schwangerschaft, Geburt, die erste Zeit mit Baby und vieles mehr aus.
Infos unter http://www.lupfmi.de, Kontakt sonne@emsberger.de oder info@lupfmi.de

Heilströmen (Jin Shin Jyutsu)
Auf dem Körper befinden sich 26 Energieschlösser. Durch sie belebt ein fortwährender Energiestrom unseren Körper. Sind diese Schlösser geöffnet und arbeiten harmonisch zusammen, fühlen wir uns ausgeglichen, sicher im Leben und im Einklang mit uns selbst. Sind Schlösser blockiert oder überlastet, können entstehende energetische Disharmonien als innere Anspannung, Krankheit/körperliche Beschwerden oder einfach als anhaltendes Unwohlsein im Körper fühlbar werden. Die achtsame Berührung und das Halten dieser Energieschlösser mit den Händen auf dem (bekleideten) Körper helfen ihm, sich seiner ursprünglichen, wunderbaren Harmonie zu erinnern. Die Lebensenergie kann uns wieder frei durchströmen, jede Ebene unseres Seins berühren und ausgleichen. Es kann auch während der Schwangerschaftszeit und der Geburt Mutter und Kind unterstützen, Beschwerden lindern, ausgleichend und stabilisierend wirken.
Termine und Anmeldung unter http://www.vjerena-wagner.de

Crashkurs am Wochenende

Du möchtest dich gemeinsam mit deinem Partner an einem Wochenende auf die Geburt und die neue Rolle des Eltern-Seins vorbereiten. Durch viele Informationen, Körperwahrnehmungen, verschiedene Atem- und Entspannungsübungen sowie Massagen, kann jede Frau herausfinden, was für sie Erleichterung und Hilfe während der Geburt sein kann und auch ihren Partner aktiv mit einbeziehen. Darüber hinaus besteht in vertrauter Atmosphäre die Möglichkeit zum Gespräch und Erfahrungsaustausch.
Kursbeginn Ort Termine Anmeldung
12. März 2021 18:00 die hebammerei Ravensburg Insgesamt 2 Termine bereits ausgebucht
7. Mai 2021 18:00 diehebammerei Ravensburg Insgesamt 2 Termine Details und Anmeldung

Frauen-Geburtsvorbereitungskurs

AKTUELL NUR ONLINE! Dieser Kurs richtet sich an Schwangere, die Lust haben die Geburt wieder als natürlichen Vorgang zu verstehen und zu erleben. Gemeinsam erarbeiten wir die theoretischen Hintergründe zu den Geburtsprozessen und lernen, durch körperliche und mentale Übungen, den Körper bei seiner Geburtsarbeit zu unterstützen. Im Austausch miteinander und mit der Hebamme, bekommt Frau die Möglichkeit in das Thema Geburt voll einzusteigen, Fragen zu stellen, Ängste abzubauen und sich auf das Geburtserlebnis einzulassen. So kann jede Frau am Ende des Kurses ihren ganz persönlichen Weg in und durch die Geburt finden. Der Kurs findet an vier Abenden statt, wovon die letzten beiden Abende als Partnerabende vorgesehen sind
Kursbeginn Ort Termine Anmeldung
4. Februar 2021 17:00 die hebammerei Ravensburg Insgesamt 4 Termine Details und Anmeldung
4. März 2021 17:00 die hebammerei Ravensburg Insgesamt 4 Termine bereits ausgebucht
1. April 2021 17:00 die hebammerei Ravensburg Insgesamt 4 Termine Details und Anmeldung
28. April 2021 17:00 die hebammerei Ravensburg Insgesamt 4 Termine Details und Anmeldung
9. Juni 2021 17:00 die hebammerei Ravensburg Insgesamt 4 Termine Details und Anmeldung
7. Juli 2021 17:00 die hebammerei Ravensburg Insgesamt 4 Termine Details und Anmeldung

Rückbildungskurs ohne Baby

AKTUELL NUR ONLINE! Dieser Kurs konzentriert sich auf sanfte Spürübungen sowie Entspannungs- und Kräftigungsübungen für den Beckenboden. Ziel sind das Stärken und die Stabilisieren der Körpermitte. Fragen direkt an Sophie unter 0152 21632409.
Kursbeginn Ort Termine Anmeldung
3. März 2021 18:00 die hebammerei Ravensburg Insgesamt 7 Termine Details und Anmeldung